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Pendant le match de football de l'école, l'équipe de pom-pom girls se rebelle contre sa capitaine, Ryou, et menace de démissionner. Pour maintenir l'unité de son équipe, Ryou accepte un défi lancé par ses membres. Le premier défi consiste à continuer à encourager parfaitement tout en ayant un sextoy à l'intérieur d'elle pendant tout ce temps. Cependant, les défis deviennent de plus en plus extrêmes. Ryou est agressée sexuellement par l'équipe de pom-pom girls et se voit contrainte d'accepter un sexe de groupe avec l'équipe de rugby. Ryou pourra-t-elle relever ces défis ? Réussira-t-elle à garder son équipe et à rester capitaine ?